Welkom op de website van

Fysiotherapie Kitty de Boer Oosterpoort.

Onze praktijk is nu gevestigd op de begane grond van gezondheidscentrum Oosterpoort. U vindt ons direct achter de lift links.

Oosterstraat 2-03
7514 DZ Enschede

Tel 0534361012
info@sfoost.nl

Om een afspraak te maken kunt u het best persoonlijk contact met ons opnemen, maar u kunt ook een mail sturen via de website.

Telefoon nr.: 0534361012

Wij zijn KNGF en BIG geregistreerd

In onze praktijk heerst een professionele maar prettige sfeer. De patiënt met zijn/haar klacht staat bij ons centraal.

Als deskundige op het gebied van het menselijk bewegen streven wij er naar om samen met u de oorzaak van de klachten te analyseren en u te helpen met het oplossen daarvan. Dit doen we door u inzicht te geven in het ontstaan van de klachten, advies te geven en waar nodig te behandelen. In dit streven naar optimale zorg staat samenwerking met andere disciplines bij ons hoog aangeschreven. In het gezondheidscentrum De Oosterpoort werken verschillende disciplines (huisarts, diëtist, oefentherapeut, verloskundigen …) met wie wij graag nauw samenwerken. Ook buiten het gezondheidscentrum hebben wij goede contacten met medische specialisten en paramedische hulpverleners. ( en evt. zorgverzekeraars en opleiding voor fysiotherapie).

 

Al onze fysiotherapeuten zijn lid van het KNGF en BIG geregistreerd.

Ons team

Ons team bestaat uit vijf fysiotherapeuten, elk met eigen specialisaties. In deze praktijk kunt u in de avonduren ook terecht voor zwangerschapsbegeleiding. Deze wordt gegeven door Nelleke Tepper. Zij is fysiotherapeut en heeft zich toegelegd op de begeleiding van zwangeren, zowel voor als na de bevalling.

Sfoost – het team

Cursus: Ken je lijf!

Emoties kun je voelen in je lichaam. Denk bijvoorbeeld aan vlinders in je buik bij verliefdheid of een blij en ontspannen gevoel na het horen van goed nieuws. Ook negatieve emoties uiten zich. Bij angst kun je last krijgen van hoofdpijn of een drukkend gevoel op de borst. Negatieve emoties en gevoelens kunnen op den duur aanleiding geven tot stress en gezondheidsproblemen.

Fysiotherapie Kitty de Boer biedt de cursus Ken je lijf! aan.

Het doel van deze cursus is om de deelnemers een beter lichaamsbewustzijn aan te leren. Een goed lichaamsgevoel helpt om lichaamssignalen en stress beter te herkennen. Dit leidt tot een betere stresshantering en kan gezondheidsproblemen verminderen.

Praktische informatie

De cursus Ken je lijf! vindt wekelijks plaats en bestaat uit 8 lessen. Iedere les behandelt een nieuw thema, met onder andere ontspannings- en ademhalingsoefeningen, mindfulness en slaaptraining. We beginnen elke les met een korte theoretische inleiding en de rest van het uur gebruiken we om samen de praktijk te oefenen.

8 lessen van 1 uur
Maximaal 6 deelnemers
Kosten: 40 euro
Locatie: Gezondheidscentrum De Oosterpoort

Neem contact met ons op

We zullen u zo snel mogelijk te woord staan.

Not readable? Change text. captcha txt